2010年01月

2010年01月30日

貝印 ポケシェーバーAL。

9a146b31.jpg男の朝は忙しい。
なかでもひげそりだけははずせない。

使っているシェーバーは、ブラウンの550という
中級品だ。

しかし普段持ち歩いている「貝印 ポケシェーバーAL」
切れ味鋭い。
コンビニや薬局で売ってるが定価1,680円のところ
実売1,115円だよ。
ブラウンの替え刃より安い。

貝印 はあなどれない。



kai002b

tys0130 at 11:01|Permalink

2010年01月28日

全豪オープンテニス 女子決勝。

b5cd53c0.jpg残念ながらWOWOWが見られないのだ。

全豪オープンテニスはもう終盤だ。
女子は30日決勝である。
ネットでスコアを見るだけだ。
しかし復帰したエナンはすばらしい活躍だ。
応援するよ。

男子はフェデラーの強さが目立つ。
決勝は31日行われる。

さあ四大大会のはじまりだ。
強い者が勝つ。特にテニスではまぐれでは勝てない。
−−−−−−−−−−−以下引用−−−−−−−−

エナンが、4大大会(グランドスラム)復帰戦での
優勝へあと1勝に迫った。

 2008年5月に一度は現役を引退するも、
ワイルドカード(主催者推薦)で2008年の
全豪オープン以来となるグランドスラム復帰を果たした
エナンは、決勝で連覇を目指す大会第1シードの
セレーナ・ウィリアムス(Serena Williams、米国)と対戦する。

全豪オープンテニス(Australian Open Tennis Tournament 2010)
女子シングルス準決勝。
ジュスティーヌ・エナン(Justine Henin、ベルギー)は、
鄭潔(Zheng Jie、ツェン・ジエ、中国)と対戦。
エナンは6-1、6-0で勝利し、決勝に進出した。

全豪オープンテニス(Australian Open Tennis Tournament 2010)
女子シングルス準決勝。
大会第1シードのセレーナ・ウィリアムス(Serena Williams、米国)は、
大会第16シードの李娜(Na Li、ナ・リー、中国)と対戦。
セレーナは7-6、7-6で勝利し、決勝に進出した。


serina002

tys0130 at 21:14|Permalink

2010年01月24日

テニス2日目。

70b0e93d.jpg今日も蒲田へ行ってきた。
テニスに行くためだ。

ドンキホーテがあるのは前から知っていた。
時間があったのでのぞいてみた。

最新の洗剤が置いてあった。
テレビで盛んに宣伝している2品があった。
近くの薬局にはまだ置いていないからね。

2.5倍ウルトラ濃縮「花王アタックNEO」を
買ったが安かった。

「ライオンNANO(ナノックス)」も置いてあったが
両者とも小型コンパクトになったね。

それからスクールに行ったのだが13時からなので
いつも食事して行っていた。

「わらじカツ」580円とか「日高食堂」ラーメン380円とか
「すき屋 牛丼」280円とか、減量しているので
とっても気になる。朝も食べてないけど昼食抜きだよ。

テニススクールは昨日も行ってるし体も軽いので楽だった。

で帰りにコンビニで「いなり3個」「マカロニサラダ」だけ
買った。食べる前に体重量ったら77.2kgと前日比-1.3kgだった。

スポーツして汗かいたりしたからね。
食事したりプロティン飲んだりしたら昨日に戻った。
これからが大変そうだよ。んんんっ!がんばるっ!!!


waragi001b


sukiya02b




tys0130 at 22:38|Permalink

2010年01月23日

スマッシュヒッツ蒲田。

7b62df18.jpg今日と明日は連休。

先週と今週連続勤務で11日間休み無しだった。
早番だったので22時頃には寝ていた。

それと1月12日から実行していた減量が
11目にして4.2kg減となった。
きわめて順調である。

そのせいもあって体調も良いのだ。
いつも行く「スマッシュヒッツ蒲田」で1つ上の
中上級でテニスをしてきたが体力も続いた。

やはりやせた方が良いようだ。
2月末70キロは達成したい。

そういえばスクールの昨年の「クリスマスパーティ」の
写真がホームページにアップされていた。

みんな楽しそうで良かったね。
でもなんか参加するのは無理みたいだよ。
なんか違う感じがするよ。

明日はレギュラーの「中級」でまたテニスするよ。
ストレス解消には良いけどまず体調管理だね。

すこし体調が良いとすべてが良い方に向かいそうだ。
だったらいいけどね。


taijuu


s02

tys0130 at 19:07|Permalink

2010年01月21日

バレンタインデー1周年。

13bb200b.jpg昨年のバレンタインデーから早1年。
悪夢の1年。

昨年2月14日は病院のベッドの上だった。

部屋にあった、もらったチョコは誰かに食べられ、
他の人からは、後からもらうことと成った。

お見舞いでもらったチョコも一生忘れないよ。

ブログは2月6日から24日までは空白だった。
少し前から体調が悪くて書いてなく、ネットブックを
手にするまで病院でも書くことは出来なかった。

しかし入院した病院はNTT関係なので
意識が戻ったら病室での携帯電話の使用が許可された。

で「イーモバイル」のデータカードとHPのネットブックで
その後の入院日記は書かれた。

退院がホワイトデーだったのも印象深い。
それからの1年は結構いろいろあった。

そうして今こうして仕事し、ブログも自由に書けるほど回復した。
ありがたい話である。

さて今年のバレンタインデーはどうなるのだろう。
悪いことがない方が良いけどね。楽しいことでもあると良いね。

少しは1年分のご苦労様をねぎらってほしいよ!!!


214a001b

tys0130 at 19:01|Permalink

2010年01月19日

やせたい人は運動するな!

a3e99a69.jpg最近太ってきたのは以前書いた。
昨年12月あたりから薬のせいで
80kgを超えてしまった。

現在は79.7kgなので約3kg自己流でやせた。
目標は70kgなんだけどね。

知人で以前減量を仕事としていた人に
教えを請うた。現在は整体を業としている。

すぐに手紙で丁寧なマニュアルが来た。
さて内容は納得できるものであった。

内容の詳しくは後ほど書くとしてここでは
運動を勧めていなかった。
筋トレは良いそうである。


今日会社の近くで有名な「整体」の「ナチュラルファースト
 五反田店」パンフレットをもらってみたら
「大仁田厚さん」が共著したという
「やせたい人は運動するな!」という本を紹介していた。

うん減量は永遠の課題だよね。
運動するべきだと普通思うよね。

二者に共通する「運動しないでやせる」は正しいように思えた。

私は目標を2月末まで70kgを切ることにしよう。
できれば63kgに戻したいけどね。

成果があったらこの場で報告するよ。
やっぱり太りすぎは良くないよね。
健康のためにもいいはずだ。がんばろう。


大仁田厚オフィシャルブログ「ダイエットはめんどくせぇ」

yasetai002



tys0130 at 18:44|Permalink

2010年01月18日

まっすぐな男+曲げられない女

b76ee603.jpg寒いね。
家でテレビ見るのが良いかも・・・・

最近始まった「まっすぐな男」(フジテレビ毎火曜日)と
「曲げられない女」
(日本テレビ毎水曜日)の第一話を見てとてもおもしろかった。

時代は「実直な人」を求めてるのかな?

「まっすぐな男」は佐藤隆太演ずる健一郎の話だ。
中堅建築会社に勤める彼が取引先のパーティで
鳴海(深田恭子)との出会いから話が展開する。

私は深田恭子の名前は知っていたが、テレビで
確認したのは初めてだった。

なかなか好感持ったよ。変な役だけどね。

「曲げられない女」は自分をどうしても曲げられない
32才の女の話。司法試験を9回落ちてまだ受け続けるという。
荻原早紀(菅野美穂)は10年つきあってきた彼氏の
プロポーズを断る。まったく32才というデリケートな
女性の痛いところを突いた出だしだ。

たいていの人は結婚を選ぶよ。相手は弁護士だし・・・

なんか暗い社会の閉塞感が2つの偶然か
似たようなテーマで直線的な人間に注目が当たるのか?

この二つのドラマはおもしろいよ。
レコーダーで自動録画で好きなとき見られるし良い時代だ。

あまりドラマは見ないけどこの2本は楽しめそうだ。
おすすめします。


masugu01b


magerarenai01b


tys0130 at 20:13|Permalink

2010年01月15日

「週間アスキー」しか読まない。

921dc0e0.jpg米国での活字離れは激しく特に新聞は
激減だそうだ。
インターネットのせいである。
「ニューヨークタイムズ」も大変だという。

日本は、米国と違いまだまだ新聞は読まれている。

私は当然読んでないけどね。

雑誌もコンピュータ関係は減ったね。

「DOS/V Magagin」もなくなってしまった。
自作をメインの月刊誌が2誌、週間は
「週間アスキー」だけだ。

昔はほとんど読んでいたけど確かに読まなくても良い時代だ。
USB3.0にどれだけの人が興味あるだろうか?

Windows7にEXCELとWORDとIEとメーラーが有れば
ほぼ8割の仕事は出来る。

マシンも速いし難しいプログラムもいらない。
そんな時代だ。

私は、唯一買い続けているのが「週間アスキー」だ。
とりあえず新製品だけでも知っておきたいからね。

1/26日号では「モバイルデータ通信のすべて」が気になった。
イー・モバイルも使ったこと有るけどなかなか良いよね。

下り最大理論値40MbpsのAtermWM3300Rがどうかと思ったけど
実測値はたいしたことなかった。

この情報だけでも1冊買う価値はあるね。

360円で情報満載でお買い得感は十分あると思うよ。


mobile02




津南町の雪
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tys0130 at 20:05|Permalink

2010年01月13日

チーフになる。4

d603e9da.jpg2009/10/19に今の会社に入った。
友人紹介で前の会社を45日で辞めて
少し迷いながら決めた。

今日で86日目である。3ヶ月である。
昨日付けで「チーフ」と「ビル管理者」と成った。

ビル管理を生業としているが経験は18年くらいある。
今担当しているビルは、設備2名、警備2名、清掃2名の
計6名体制である。

名ばかりではあるが責任者である。
今までもやっていたことがあるから
大丈夫だけどね。

明日からは、もう少し真剣に仕事するつもりである。

本当にこんな時代に手に職があって良かったよ。

55才にして進化するよ。
なんか良い感じだなあ。つらい昨年が忘れそうだよ。

悪いことばかりではないなあと感じた一日だった。


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tys0130 at 21:15|Permalink

2010年01月12日

痛散湯 試薬品届く。

79fe2678.jpg今年の冬は暖冬だと予想されていたが
残念ながら、大雪が各地にもたらされ
東京も今日は一部地域で雪が降った。

最近寝ていると体全体が痛い。
変形性頸椎症は持病となり左側の半身が痛い。

また寒いせいか50肩と言われるような
症状も出てきた。

両肩から痛みがあり腕をあげるととても痛い。
かかっている先生も同年代でテニスをするので
サーブするのもつらいといっていた。

友人も50肩だと言うし仕事に影響があるといっていた。

本当に「痛み」はあらゆる場所に現れ歳を知らせる。

仕事中は、FMラジオが聞けるのでつけっぱなしにしていると
「再春館製薬所」の「痛散湯」のCMが流れてくる。

テレビでは、「ドモホルンリンクル」を流しているので
使い分けしているようだ。

で2007年5月に試供品を請求したが再度電話してみた。
素早い対応で本日、自宅に届けられた。

丁寧な4冊の冊子と手紙、案内、注文用紙とともに
「エキス顆粒」3包1日分と「煎じ薬」1包1日分が
送られてきた。

金額は30日分で13,650円で1日約455円となる。
高価な物である。3ヶ月服用した場合40,950円となる。

これで治れば安い物ではあるが
私にはとても高いので見送ることにするよ。

鎮痛剤は、昨年の事故から懲りて飲んでいないし
やっぱり漢方薬が良いような気がする。

聞くところによると「漢方薬」を保険の対象から
外す動きがある。止めてほしいものである。

西洋の薬で私はさんざんな目に遭ったからね。
あと漢方薬は意外と高いものだし時間もかかる。

寒い冬は、心も体も苦しめるようだ。


tuusanto02b

tys0130 at 21:32|Permalink

2010年01月11日

山梨学院大附が青森山田を下し初出場初優勝

9891d2b8.jpgテレビで高校サッカー決勝を見る。
山梨学院大附が1点取ってから
運動量で圧倒。

応援していた「青森山田」は個人プレイは
すばらしいがセカンドボールをとられ
苦しい展開で時間だけが過ぎる展開だった。

組織力で山梨学院大附はすばらしかった。

サッカーは1対0がおもしろいと言われているが
まさにその通りだった。

「青森山田」には来年こそ頑張ってほしい。
拮抗した良い試合であった。


sacar000b





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tys0130 at 17:01|Permalink

2010年01月10日

青森山田決勝へ。

8f36788a.jpg高校サッカーは11日(月)国立で
決勝戦が行われる。
録画で青森山田の準決勝を観たが
すごい試合だった。
2対0で後半残り5分から2点取られ
PK対決と成った。
なんとPK戦でGK櫛引政敏(2年)が
3本を止めた。

さああとは決勝だ。
頑張ってほしいものだ。

全国高校サッカー選手権第6日・準決勝(9日、国立競技場)青森山田(青森)と山梨学院大付(山梨)が11日の決勝(国立)に進んだ。決勝進出はともに初で、青森県勢としても初めて、山梨県勢としては韮崎以来27大会ぶり。青森山田は終盤に2−2と関大一(大阪)に追い付かれたが、PK戦を3−2で制した。PK戦でGK櫛引政敏(2年)が3本を止めた。


aomori02

tys0130 at 07:31|Permalink

2010年01月05日

初詣に行く。

d83bbad5.jpg遅いかもしれないが今夜、大森の日枝神社に
初詣に行った。
願いはたくさんあるが、健康と安全を願った。

新年早々、病院へ行く日だった。
仕事が早く終わったので予約を1時間早くして
もらった。

最近、体重がなんと80kgを超えるまで成った。
これは飲んでいる薬のせいかと先生に相談した。
私の通常の体重は63kgだから17kg太ったわけだ。

昨年8月から「ジプレキサ」と「ノリトレン」を
夜1回飲むように指示されていた。

先生は「ジプレキサ」を別の薬にしようと
「リスパダール」へと変更してくれた。
あと家で出来る限りの運動することを勧められた。

「健康」は元気なときには気づかない大切なものだ。
年を重ねるとあちこち「ガタ」が来る。
それらとつきあって暮らしていかなければならない。

しかし今の体重で友達とは会いたくないなあ。
今月末までに減量の成果が出るように頑張ろう。
とりあえず70kgを目指そう。

あと体調は、とても良い。口腔内の異変も24hおかしいが
痛くもないし何とかなっている。

新年、遅くなったが「苦しいときの神頼み」してきた次第である。


hieda001


tys0130 at 21:32|Permalink

2010年01月04日

トヨタの考え方。

aaad03a8.jpgトヨタから2種類のハイブリッドカーが
発売されている。
「トヨタSAI」と「レクサスHS250h」だ。

「SAI」は2009/12発売。
「HS250h」は2009/07発売。
トヨタの兄弟車だ。

エンジンは2362CCでミッションもCVTで両者同じである。
プラットホームも同一のものだ。
車重は1590kgと1640kg。50kg違う。
価格は338万円と395万円。57万円違う。

同社ではマークXがライバルか?
何とも贅沢な話で昔あったように同じ車を
2つの販売会社で流そうとする手法だ。

「プリウス」は絶好調。環境をキーワードに
売り込もうとする車を2台作った。

日産ファンとしてはうらやましい限りである。
日産は「電気自動車」でも後れをとっている。
売れる車もまるでない。

ほんと「トヨタファン」には選ぶのに悩むところだろう。
二車ともほんと良くできてるよ。


ls250sai002





tys0130 at 19:08|Permalink

2010年01月03日

箱根駅伝。

8fc11897.jpg昨日と今日は「箱根駅伝」をテレビで観戦。

東洋大が優勝、2位は駒大だった。
昨年4位の母校大東大は1991年優勝してからは
全くさえない。

今年は18位だよ。予選会落ちだよ。仕方ないよね。
でられない学校もあるからね。
しかし緑のランニングとオレンジのパンツは目立つね。
来年は頑張ってほしいよ。

調べていたら慶応が優勝した時もあったり
今年は順天堂大が予選落ちしたりと意外だね。

陸上競技は地味だけど「箱根駅伝」だけは別格だよね。
1年間の努力がお正月という特別な時期に行われ
私たちの記憶に刻まれる。

箱根駅伝検定

さああとは「全国高校サッカー」を応援しよう。
私は「青森山田」を応援しているよ。


daitoekiden02b


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2010年01月01日

あけましておめでとうございます。

2d0bdd17.jpg本年もどうぞ宜しくお願いいたします。

年賀状は出していないので
替わりとさせていただきます。

今年こそ良いことがありますように
願っています。

平成弐拾弐年 元旦





kuma001b

tys0130 at 07:41|Permalink